预防近视

青少年视力保护指南:预防近视的日常策略

在现代社会中,青少年的学习压力和生活习惯往往容易导致近视的发生和发展。因此,保护青少年的视力变得尤为重要。以下是一些关于如何预防和控制近视的建议:一、保持正确的用眼姿势和距离1. 阅读时眼睛与书本应保