在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和生活挑战，这些都可能对心理健康产生负面影响。因此，如何有效地维护和促进心理健康成为了越来越重要的课题。预防医学在这一领域扮演着关键的角色，它通过一系列
在现代社会中，医疗行业承担着至关重要的角色，医生和护士等医护工作者每天都在为拯救生命和减轻病痛而辛勤工作。然而，长期的工作压力和高强度的环境可能导致一种被称为“职业倦怠”的心理状态。职业倦怠不仅对个人
