在炎热的夏季，中暑是常见的健康问题之一。为了确保您的身体健康和安全度过高温季节，以下是一些实用的预防和应对中暑的指南和降温措施。请注意，这些建议仅供参考，如果您有特殊情况或疾病史，请咨询医生以获取个性
