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关键原理

在现代社会中，充足的睡眠是维持身心健康和日常功能不可或缺的一部分。然而，许多人可能没有意识到，我们每天晚上经历的看似简单的休息过程实际上涉及复杂的生物化学反应和神经系统活动。本文将深入探讨睡眠的基本概

基础医学 2024-11-13 0人浏览

生理机制 睡眠健康 关键原理